Chia semienka -- wááááu zázrak

Chia semienka u nás ešte nie ú tak známe, ale zato majú skvelé účinky.Semiačka Chia sa získavajú z rastliny menom Šalvia Hispánska. Táto rastlina pochádza z Mexika. Má rada teplo a je navyše aj mrazu odolná. Táto nenáročná rastlinka dorastá do výšky približne jeden meter. Kvety sa zafarbujú do bielej alebo do fialovej farby. Semienka CHIA sú zafarbené buď na bielo alebo čierno. Podobajú sa ľanovým semienkam ale sú menšie. Semienka v sebe ukrývajú všetku silu, ktorá robí semienka Chia takými zdraviu prospešnými. Aké teda majú účinky?

Detoxikácia organizmu
Zbavenie tela škodlivín a podpora imunity
Mineralizuje kostné tkanivo
Prevencia proti Osteoporóze
Podporujú trávenie
Odstraňujú plynatosť
Zlepšujú pravidelné vyprázdňovanie
Zasýti žalúdok vďaka vysokému podielu vlákniny
Normalizuje hladinu cukru v krvi (ustaľuje glykemický index)
Postupné uvoľňovanie cukru do obehu (rovnomerná energia)
Udržuje bdelosť a podporuje funkciu mozgu
Znižujú krvný tlak